lunedì 29 gennaio 2007

tana!

..ma quanto era fico..chi riusciva a star sotto e contar fino a 100 senza spiare, e poi stanare tutti correndo prima che gli facessero tana!
.....oppure a giocar ai sette sassolini, bollare tutti e rimettere i sassi al loro posto;
......la cavallina?....fare un salto che ti schiantavi direttamente al muro sorpassando due persone ...

Sara'per il compleanno alle porte, ma pagherei oro per aver ancora un pomeriggio di quelli, fatto solo di sole, ginocchia sbucciate, merenda sul marciapiede, palla bollata o nascondino, e tanta energia!

ps: ..poi ci sono quelli come rudi protrudi dei Fuzztone che alla bellezza di 53 anni venerdi sera allo zero.. suonava e cantava generando un'energia ...a dir poco..atomica!

giovedì 25 gennaio 2007

CI..siamo

ormai...e' poco piu' di venti giorni che lo conosco...
non penso che a lui
non e'perche'e'biondo...o perche' e' piccolo
MI SONO INNAMORATA PUNTO!
....non penso che a lui ..anche mentre lavoro... al suo musetto..alle sue piccole orecchie pelose morbide come il velluto all'ingiuuuuu''
e ho deciso che il mio compleanno lo festeggero'con lui....il mio TONINO!
SEMPRE che il suo leggittimo proprietario ....ah siete invitati tutti
SPECIAL GUEST: HIPPODJ
Al Visionnaire...circolo arci
sabato 3 FEBBRAIO ...LA PEROTTI COMPIRA' I SUOI meravigliosi 35ANNI!

mercoledì 24 gennaio 2007

provare per credere!

ANSA - 23/01/07
MILANO - Disse Ippocrate: "Il cibo sia la tua medicina, la tua medicina sia il cibo" . A 2400 anni di distanza dal motto di colui che e' considerato il padre della Medicina, la scienza e' riuscita oggi a dare contorni specifici a quello che per Ippocrate era in primo luogo un consiglio di buon senso. La ricerca contemporanea ha infatti accertato che oggi e' possibile fare ricorso a sostanze per non invecchiare. Attenzione, non i soliti prodotti contro le 'rughe', ma composti concepiti su misura affinché intervengano sull'insorgenza di patologie responsabili dell'invecchiamento. "La mappatura del genoma umano - ha detto Scapagnini, uno dei ricercatori italiani internazionalmente piu' apprezzati nel campo della Nutrigenomica, la scienza che studia cosa fa invecchiare e come sia possibile intervenire per rallentare l'invecchiamento - e' stata la scoperta piu' importante dell'umanita'". Grazie ad essa si e' riusciti a dare un identita' ai geni che compongono il nostro Dna. E si e' dunque potuto risalire ai geni cosiddetti "della vita", quelli cioé che se opportunamente stimolati prevengono le patologie, rallentano l'invecchiamento e, in una parola, allungano la vita. Scapagnini ha portato ad esempio due ricerche messe a punto dalla sua equipe: una che ha dimostrato come il curry sia una sostanza capace di prevenire l'insorgenza di Alzheimer, l'altra che ha dimostrato come il vino rosso sia elemento di capace di prevenire il diabete di tipo 2. "La nutrigenomica non e' altro che questo - ha spiegato Scapagnini - cioé la scienza che studia come il cibo sia in grado di intervenire sul Dna, per attivare quei geni, detti 'geni della vita', che intervengono per impedire all'organismo l'insorgenza di alcune pataologie". I casi sono molteplici, e la ricerca e' al momento solo all'inizio. Tuttavia Scapagnini ha dimostrato come oggi gli esperimenti fatti su alcune specie animali come vermi, ratti o pesciolini siano gia' approdate a risultati sorprendenti. Alcuni esempi: c'é un pesciolino che, nella stagione delle piogge, vive nelle pozze del deserto del Kalahari, in Sudafrica. Il suo arco di vita e' di dieci settimane, non di piu', nell'arco delle quali nasce, si riproduce, muore. Ma se in laboratorio viene trattato (in condizioni ambientali analoghe) con determinati alimenti, ecco che l'arco della sua vita si allunga del 40%.Lo stesso dicasi di topolini grassissimi ai quali, oltre alla dieta grassa, viene data da mangiare anche una certa molecole contenuta nel vino rosso: prolungano la loro esistenza del doppio. "Il motivo e' semplice - ha concluso Scapagnini -: nei loro alimenti sono contenute sostanze capaci di intervenire sull'insorgenza di patologie attivando meccanismi genetici". Il paradosso e' che se questi geni potessero venire attivati in modo costante, di fatto si diventerebbe immortali.La nutrigenomica studia appunto queste sostanze. Che possono essere integrate 'su misura' alla nostra alimentazione quotidiana e attivare i nostri geni della vita. Il risultato e' duplice: da un lato si previene l'insorgenza di patologie; dall'altro si aumenta l'eta' della vita non tanto in termini anagrafici, quanto in termini di vero benessere.(ANSA)

..aggiungo che ci sarebbero in giro meno ansiotici pseudoartisti le quali vite si svolgono per lasciar una minima traccia di loro

...nell'aria ce' polvere di te..

In questi ultimi giorni l'aria e' piacevolmente respirabile...
ce'un'antemprima di neve nel vento...
si sta in un limbo fra un inverno mite e la voglia di primavera
fra quello che sei sempre stato abituato a fare..e una gran voglia di esplorare l'ignoto

... il molestare i ragazzini nei bagni dei circoli puo'passare come nuova esplorazione?
il mio oroscopo parla chiaro:
(dall'Internazionale)
Acquario (20 gennaio - 18 febbraio)
Ti è passata tutta la vita davanti agli occhi in un lampo, e sei sopravvissuto. Il velo si è squarciato e ti ha rivelato visioni troppo strane e meravigliose perché la tua coscienza potesse registrarle, cambiandoti in un modo di cui ti renderai conto solo tra qualche mese. Adesso potresti avere la sensazione di esserti svegliato alle tre di pomeriggio dopo aver bisbocciato per tutta la sera. Potresti essere così sovraccarico di misteriosa nuova saggezza da non sapere ancora che uso pratico farne. Ma non temere: appena si avvicinerà il tuo compleanno, comincerai a capire gli insegnamenti che non sapevi neanche di aver assorbito.
AGGIUNGO.."STI..CAVOLI"

martedì 23 gennaio 2007

Il Giacomo..lo sapeva

..ore 17:20 guardate il cielo....e'meglio di quello di Vanilla sky...e poi se fossi stata su quell'ascensore con Tom...non avrei avuto il tempo di guardare fuori!!


e' indiscutibile che il piacere fine a se stesso non da' lo stesso godimento dell'attesa del piacere stesso...
il solo pensiero di ripoter guardare...
il solo pensiero di ripoter sentire...
il solo pensiero di ripoter ascoltare...
il solo pensiero di ripoter baciare...

gia'questo mi provoca una sensazione di piacere..che seguita da una speranza di concretezza diventa un orgasmo mentale a volte ingestibile...
come il cambiamento della realta' stessa...imprevista e dolorosa

lunedì 22 gennaio 2007

saturday night fever..........

il 4 febbraio sara' il mio 35esimo inverno.....
e come tutti gli anni non saro'particolarmente felice nel festeggiarlo.
ma il destino stavolta mi e'venuto incontro...regalandomi un sabato fantastico...e togliendomi il peso di pensare al cosa fare il 4...

dunque..
la serata e'andata via via in ascesa di gogliardia,voglia di far le seme, conoscenza di nuovi personaggi che avevano voglia di far i semi..etc

tutto e'iniziato bevendo il cafffe'dal nostro babbo alternativo del crivello
dove la conversazione sulle previsioni metereologiche hanno preso una piega a dir poco surreale...(forse x'le ns menti erano gia'alterate piacevolmente)

proseguendo in ordine: festeggiamento del nulla al visionnaire, con Cristall Ball, tequila ...gara della bolla piu'grande! Tonino era spaventato, ma forse piu'di noi che delle bolle!
Bruno ci guardava con aria sospetta...da lontano (con noi c'era anche sua figlia) e ho detto tutto!
.....
Fila di 30minuti a 3code...verso l'una e 20 al latte...
mai visto cosi tanta gente...(in coda si mormorava.."ma ci sono i depeche?" in realtà c'era il tributo sui depeche nella bside....
pilvio ci ha graziati anche di video (concerto a parigi del 2001)
io e altri conosciuti in coda...sfegatati per Dave....saltavamo con sorriso stampato sul viso...come fossimo al concerto....
la sola vista di Dave a torso nudo...dove come a Milano trasudava di sesso da tutti i pori...mi faceva letteralmente star a bocca aperta ..
la maggior parte della gente (compreso silvio) era vestita alla Dave versione scuro con cravatta...
Intanto nell'altra sala...musica piu'pesante..e Pulp Fiction su grande schermo! che figata di serata....
....la ciliegina sulla torta per la sottoscritta non e'mancata...
molto dolce e molto proibita... breve ma intenso....






I


giovedì 18 gennaio 2007

..mi manchi

Via del Campo c'è una graziosa gli occhi grandi color di foglia tutta notte sta sulla soglia vende a tutti la stessa rosa. Via del Campo c'è una bambina con le labbra color rugiada gli occhi grigi come la strada nascon fiori dove cammina. Via del Campo c'è una puttana gli occhi grandi color di foglia se di amarla ti vien la voglia basta prenderla per la mano e ti sembra di andar lontano lei ti guarda con un sorriso non credevi che il paradiso fosse solo lì al primo piano. Via del Campo ci va un illuso a pregarla di maritare a vederla salir le scale fino a quando il balcone ha chiuso. Ama e ridi se amor risponde piangi forte se non ti sente dai diamanti non nasce niente dal letame nascono i fior dai diamanti non nasce niente dal letame nascono i fior.

mercoledì 17 gennaio 2007

............

e'...una questione di qualita'!!!!!!!!!

martedì 16 gennaio 2007

DISTRACTION...

...dal primo dell'anno ho perso in ordine :
1 guanto di super lana caldo caldo...(probabilmente e' ancora vicino alla cassa di quello chalet dove oltre al guanto ho perso la dignita' chiedendo al proprietario dopo aver bevuto 3 grappe al mirtillo scadenti se per caso non nascondeva sotto il bancone quella casalinga)..risposta sua"no!!"

...spazzola per la mia chioma...(ritrovata dopo 6gg ) nel frattempo mi pettinavo con la forca

....la mia crema speciale persa venerdi trovata ieri sera nel sacchetto della spesa (???)

...mascara (ritrovato in macchina)

...ritrovato ieri dopo un anno il mio anello quadrato d'argento

...stamattina il portafogli con bancomat etc a casa...(sarezzo lontano da via diaz dove lavoro)..
e stasera devo pagare il corso x i miei voli leggiadri...
mio padre me lo sta'portando...(non merito quell'uomo)...

"il quesito che mi attanaglia ma non troppo": e se perdessi senza accorgermi anche l'amore della mia vita??"

FATEVI UN CAFFE'O QUELLO CHE VOLETE CLICCANDO QUI:
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lunedì 15 gennaio 2007

..devo resettare il mio inizio d'anno

..e' dal primo dell'anno che sto festeggiando (non so'cosa), con alcolici di tutti i tipi...il fondo l'ho toccato sabato notte dormendo mezza vestita nel letto di V. alle 5.30, non riuscendo piu'a prendere la cara vecchia triumplina.
Ho ripreso la strada alle 10 del mattino, mi sono infilata nel mio letto furtiva pensando di esser fuggita all'occhio attento di mio padre...
sbagliando ovviamente
ore 15 mi sveglia mia sorella dicendo "ma sei tornata alle 7 di stamattina?"
io: no, veramente sono stata a dormire a brescia e son tornata alle 10.30
lei: "ah..il papa'ha pensato che t'avessero portato dentro..e rilasciato intorno alle 7!"
io: ah

la domenica e'continuata cancellando in ordine di telefonate e sms appuntamenti per aperitivi o cene, stato comatoso fino alle 20, ricordi vaghi di Visio con cucciolo trovato la notte.."tonino"fantastico,"festina patetica dalle titz, fermata dai vigili sulla f.lli ugoni, baci con un appena maggiorenne, e ruolo di "fontina"nella sala grande del latte+!
GIURO CHE NON BEVO PIU'!

film visti questo week.end che consiglio:
- Sin city
- L'uomo senza passato
- Oliver Twist

venerdì 12 gennaio 2007

chiamatemi "the new permormance style"

....e' stato inebriante..forse perche'per farmi coraggio avevo bevuto 2 pirli con il campari?? mah...
di sicuro da ieri mi sono rituffata nel mondo della danza....e devo lavorare parecchio....
mi son sentita anzi ero un manichino di rigidita'...quelli della coin sono piu'morbidi!
stamattina mentre facevo colazione (non da tiffany) ma nel bar vicino a dove lavoro, nel quale fanno il caffe'piu'buono del mondo..pensavo "ma scusate se la de filippi balla, perche'non posso ritornare a brillare anch'io??"...e'vero che non mi ....un maurizio costanzo pero'la classe c'e' !

x henry: si...ho visto su sky ki sai tu.....e stanotte ho fatto un sogno vietato ai minori di 58 anni!

x my sbabbara blond: sono stata bene ieri da iaio con te...e l'intrusa! a proposito per il pross incontro mettitela nella borsetta che quando le nostre conversazioni calano, la tiri fuori cosi evitiamo l'imbarazzo del "e tu? stai bene?"

giovedì 11 gennaio 2007

come la prima volta....

I vecchi e zoppi professori di italiano-latino hanno sempre ragione
"ricordati federica..nella vita gli esami non finiscono mai!"

...e stasera ne ho uno con il mio corpo/anima e la voglia di rimettermi in gioco con la danza!

Ho iniziato ad esprimere con la danza classica quando ero una mocciosa di 6 anni; forma di fagiolo dentro quel tricot rosa e tanta voglia di piangere al primo rimprovero
..cosi fino ai 18 (con diverse pause sabbatiche nel frattempo) per dare una possibilita' anche al tennis, allo sci e al "non ho piu'voglia"...di non rimanere solo su quel treno

ai 19 svolta decisiva nella danza contemporanea ...ma veloce e rapida come una puntura

altri anni di pausa

ai 23 provo il flamenco...ma il checcacinquantenne maestro d'arte e d'amore argentino era troppo impegnato a parlar di se', e la lezione si divideva in un confronto tra prime donne (uscivo con un mal di testa...)

altra pausa

piu' avanti danza-teatro laboratorio con il coreografo del Piccolo di Milano un certo F.Reffe mai sentito prima...comunque sia bella esperienza

..poco dopo teatro sperimentale metodo Grotoesky (nn mi ricordo come si scrive) con un certo Bollero di Torino allievo del grande maestro polacco??!! mah! anche qui bella esperienza ma breve (mi ero presa una cotta per il regista di quelle che voli a 2 mt da terra) e leggere i testi di Pavese e soprattutto interpretarli in quel momento sembrava la cosa piu'normale e semplice del mondo!

L'anno scorso lavorato per molti mesi senza debutto con un certo Mamel regista cinematografico con una grande passione per il teatro e sconosciuto nel mondo del cinema ..ma
lavoravo su "LA MITE" di Dostojesky....testo molto contemporaneo e pieno di risvolti psicologici
(sono stata anche ripresa da una telecamera ..dovevo piangere...li subito e all'improvviso) esperienza molto bella ma troppo distruttiva emozionalmente parlando

EBBENE ...
STASERA MI RIBUTTO NEL MAGICO MONDO DELLA DANZA CONTEMPORANEA
..sono un po'spaventata lo ammetto...per scaramanzia non diro'oltre....e cmq vada sara'un successo!

mercoledì 10 gennaio 2007

la situazione alle ore 14:50 e'questa...
- occhiaie da "nosferato"
- schiena riversa a 45°in avanti
- palpebre rosse e abbandonate sugli occhi
- riflessi mentali e fisici nulli

prima mentre mi stavano passando una telefonata, mi stavo quasi addormentando sulla cornetta al suono drammatico in questo momento della primavera di Vivaldi...........aaaaaaaaaaaaaaaaaa
che orrore ma quale primavera ...voglio dormireeeeeeeeeeeeeeeeeeeee.
solo 3 ore e poi il traffico valtrumpino per tornare a casa....e se arrivo devo preparare la cena al padre che orfano di moglie in vacanza confida nella sottoscritta sostituta
Al contrario io confido in mia sorella sperando nel suo sorpasso (a meta'triumplina) per poter cederle l'onore dei fornelli...almeno x stasera.....

e'sempre la stessa storia...

....mi dico.."si dai una bevuta due chiacchere e poi torno a casa presto che domani mattina devo essere quanto meno presente al lavoro (almeno fisicamente)..
e come sempre:

..ore 23:50 dopo aver bevuto a sufficienza per un martedi sera, propongo la tequila sale limone (a me molto cara) x festeggiare il nuovo anno ...e dopo soli 5 min sono piu'deficiente che mai, propongo dopo aver fatto un paio di baci a tre con i soliti "sconosciuti" del lio di passare a salutare la moira da esportare negli states e finisco per far baccano con chiara & co. fuori dal visio..ripresa non direttamente (ma ero quella con la voce piu'alta) due volte dal giovane filippo, prontamente la deny mi trascina verso la macchina se non altro per la paura di essere scottata da olio bollente o piscio buttato dal secondo piano dello stessa palazzina.

mi sento ancora ubri...e questo non e'bello!

martedì 9 gennaio 2007

vi dedico l'inizio della canzone di Cristiano Godano per me stupenda:

"il Sorriso"

Sono entrato nel suo sorriso una sera grigio-scura e monotona.
Il brusio del mondo vociava qua e la', indistinto ed ignorabile.
Stavo dietro a un pensiero dal passo sciancato e ci zoppicavo insieme ormai,
quando quella bellezza si e'messa tra noi ed ha acceso l'impensabile...

(il resto vi consiglio di ascoltarla)
...l'importante nella vita non e'cadere ma rialzasi sempre...e se possibile piu'eretti di prima!